Yoga & Fasten
Den Körper einmal auf den Kopf stellen, neue Energie freisetzen und nebenbei noch ein paar Pfunde purzeln lassen: Fasten Sie eine Woche lang effektiv nach Ihren Bedürfnissen, professionell betreut durch Katharina Lange, ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Deutschen Fastenakademie (dfa). Zusätzlich hat Yogalehrerin Yasmin Dietl ein speziell auf das Fasten abgestimmtes Programm erarbeitet, um Sie optimal während des Fastens bei der Verabschiedung von Überschüssigem in Körper, Geist und Seele zu unterstützen.
- 7 Übernachtungen
- Preis zzgl. 375 € Honorar für Fastenleitung* und 250 € Honorar für die Yogabetreuung*
- Fastenverpflegung nach Buchinger mit Gemüsebrühe oder als Basenfasten** mit Obst- oder Gemüseteller
- 10 Einheiten Yoga á 60 Minuten (abgestimmt auf den jeweiligen Fastentag mit mehr Entspannung oder Bewegung), davon eine abendliche Session am Sonntagabend
- Frisch gepresste Säfte, Wasser und Kräutertees
- Vorträge zum Thema Ernährung, tägliche Fastengespräche & eine individuelle Fastenmappe
- Heilerde und Basenpulver
- Gruppenwanderungen
- Nutzung der Kursangebote (z. B. Aquagymnastik)
- Exklusive und individuelle Betreuung durch die ärztlich geprüfte Fastenleiterin
- Entspannung in der Fontane Therme (am Anreisetag bereits ab 12 Uhr, am Abreisetag sogar bis 22 Uhr)
- Badetasche mit Bademantel und Saunahandtüchern
- Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Termine
5. Oktober bis 12. oktober 2025
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen, die Maximalteilnehmerzahl 14 Personen.
* Mit Buchung kommt ein Dienstleistungsvertrag zwischen der Fastenleitung und dem Gast zustande.
** Für das Basenfasten berechnen wir einen Aufschlag von 175 €.
